Do đặc thù công việc là dân văn phòng, phải ngồi nhiều và thường xuyên tiếp khách nhậu nhẹt, nên dù chưa sinh con nhưng vòng 2 của em đã có rất nhiều mỡ. Em đang băn khoăn không biết có nên đi hút mỡ bụng không vì em đã áp dụng nhiều cách giảm cân nhưng không thấy hiệu quả.
Đặng Thị Tuyết Ngân, Thái Bình
Những nguyên nhân gây béo bụng bạn cần biết
Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân khiến cho vòng eo của bạn ngày càng trở nên phù đại, tích tụ mỡ thừa làm vóc dáng mất cân đối và ảnh hưởng đến sức khỏe. Trước khi giúp bạn giải đáp thắc mắc có nên đi hút mỡ bụng không, chúng tôi sẽ liệt kê một số thói quen xấu là nguyên nhân gây nên tình trạng béo bụng.
1. Ăn đêm là thủ phạm lớn khiến cho vòng eo ngày càng to
Khi ngủ, cơ thể có xu hướng ngừng mọi hoạt động sinh học trừ hô hấp. Do đó ăn đêm trước khi ngủ, lượng calo bạn vừa nạp vào cơ thể không được tiêu thụ sẽ tích tụ trở thành lớp mỡ dày khiến vòng eo của bạn ngày càng to ra.
Cách tốt nhất là không nên ăn gì trong vòng 3 giờ trước khi đi ngủ. Buổi tối các bạn cũng chỉ nên ăn những loại thực phẩm nhẹ như cháo, súp, không nên ăn nhiều thịt cá.
2. Ăn không kiểm soát, ăn theo cảm xúc
Một số người có xu hướng ăn nhiều đồ ngọt mỗi khi bị stress. Mặc dù cách này có thể giúp tâm trạng bạn cảm thấy thoải mái hơn nhưng nếu vẫn giữ thói quen này lâu dài chắc chắn tăng cân là nguy cơ khó tránh khỏi.
Ngoài ra, một số người không thể kiểm soát được lượng thức ăn vào cơ thể, họ chỉ cảm nhận được cảm giác no bụng khi đứng lên. Việc này kéo dài cũng không hề tốt.
3. Ngồi nhiều một chỗ trong thời gian dài
Cũng thật dễ hiểu khi thắc mắc có nên đi hút mỡ bụng không thuộc về hơn 60% dân văn phòng. Mặc dù cường độ làm việc trí óc của dân văn phòng rất cao nhưng những vận động cơ thể lại luôn ở mức thấp nhất. Điều này không chỉ khiến dân văn phòng cảm thấy mệt mỏi, gò bó, stress mà còn đối mặt với nguy cơ thừa cân, béo phì. Nếu không muốn phải đi hút mỡ bụng, giảm cân, tốt nhất anh chị em công sở nên chăm chỉ rèn luyện thân thể hàng ngày trước khi mọi chuyện đi quá xa.
4. Phụ nữ sau sinh dễ bị béo bụng
Cùng với dân văn phòng, chị em phụ nữ sau sinh cũng thuộc nhóm có nhu cầu quan tâm đến dịch vụ hút mỡ bụng nhiều nhất. Bởi trong giai đoạn mang thai và sau sinh, chị em có tâm lý ăn uống thoải mái để bổ sung dưỡng chất cho cả mẹ và con. Hậu quả là sau sinh vóc dáng của em chị biến dạng nghiêm trọng. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, đối với chị em phụ nữ sau sinh, giảm cân vòng eo bằng các phương pháp thủ công khó khăn hơn nhiều so với người bình thường.
Vậy có nên hút mỡ bụng không?
Khi vòng eo quá to là nỗi lo khiến bạn cảm thấy tự ti. Khi mỡ bụng quá nhiều làm bạn lo ngại những căn bệnh liên quan đến dư thừa mỡ. Hút mỡ bụng liệu có phải là giải pháp an toàn và tối ưu nhất không? Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Chí Thanh – bác sĩ phụ trách chuyên môn chính của Thẩm mỹ viện bác sĩ Hà Thanh.
“Khi các bạn đã thử áp dụng nhiều cách giảm cân như ăn kiêng, tập gym, tập aerobic, các bài tập giảm cân tại nhà…nhưng không hiệu quả. Hãy đến các trung tâm thẩm mỹ uy tín, bác sĩ sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa, lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng, an toàn bằng những công nghệ hiện đại.
Hiện tại, Thẩm mỹ viện bác sĩ Hà Thanh đang ứng dụng công nghệ hút mỡ Ultra Lipo 3D. Đây là công nghệ hút mỡ Hoa Kỳ được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đánh giá là công nghệ hút mỡ an toàn, tiên tiến nhất hiện nay.
Công nghệ hút mỡ Ultra Lipo 3D có khả năng hút mỡ bụng, hút mỡ đùi, hút mỡ bắp tay, hút mỡ bắp chân…không cần phẫu thuật. Ultra Lipo 3D là sự kết hợp hoàn hảo giữa công nghệ 3D (giúp bác sĩ quan sát chính xác vùng mỡ thừa) công nghệ Laser (tác dụng làm nóng và hóa lỏng mỡ trước khi hút), thiết bị đầu hút chân không (giúp loại bỏ mỡ thừa da khỏi cơ thể mà không cần phẫu thuật thông qua một vài điểm chích nhỏ dưới da) và ánh sáng hồng ngoại làm tăng sinh collagen, eslatin giúp vùng da sau hút mỡ săn chắc, mịn màng, không bị chảy xệ.
Khi hút mỡ bụng bằng công nghệ Ultra Lipo 3D, các bạn không phải phẫu thuật nên trước khi thực hiện bác sĩ chỉ cần gây tê vô cảm, như vậy cũng đủ để các bạn cảm thấy thoái mái, không đau trong suốt quá trình thực hiện. Sau khi hút mỡ xong, các bạn có thể tự ra về và sinh hoạt bình thường. Phương pháp giảm cân này được nhiều khách hàng phản hồi là nhanh chóng, an toàn, không đau, không để lại sẹo, không bị béo tái phát sau khi hút mỡ…”
Một số lưu ý cho những ai đang có ý định đi hút mỡ bụng
Nếu bạn đang băn khoăn không biết có nên đi hút mỡ bụng không, hãy tham khảo một số lưu ý sau nhé:
- Phương pháp hút mỡ bụng Ultra Lipo 3D chỉ áp dụng cho khách hàng nam nữ trên 18 tuổi.
- Không áp dụng cho những phụ nữ mang thai, hoặc phụ nữ sau sinh dưới 6 tháng.
- Những người có tình trạng sức khỏe không tốt.
- Sau khi hút mỡ bụng bằng công nghệ cao, các bạn nên khắc phục những thói quen xấu là nguyên nhân khiến bụng béo như trên.
- Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ sau khi hút mỡ bụng.
Hi vọng qua những chia sẻ trên, bạn Ngân cũng như các bạn khác không còn bỡ ngỡ khi có ý định đi hút mỡ bụng. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh và xinh đẹp!